Skip to main content Scroll Top
Férfi téma nők között
We build connections with organizations and cooperate with smart people all over the world

Férfi téma nők között

2025 október 26.

A legutóbbi családállításon úgy alakult, hogy egy férfi, és nagyjából 6-8 női résztvevőnk volt. Természetesen minden állítás sok tanulságot, megértést és megérintődést hozott számunkra.

Most azonban elsősorban arról a folyamatról osztanék meg pár fontos felismerést, amikor a férfi résztvevő témájával dolgoztunk.

Szinte már klisé a spirituális világban, hogy “nincsenek véletlenek”. Bármennyire is elkoptattuk idő közben ezeket a szavakat, mégis azt kell mondjam, hogy arra a jelenségre, amit ilyenkor tapasztalunk, nem tudunk jobbat.

Egy csoport nő kapott lehetőséget arra, hogy közelebbről tapasztalja meg azt a kollektív, transzgenerációs férfi traumát, mely oly bénító módon hat öntudatlanul is a magyar férfiak jelentős részére.

Igen, létezik olyan, hogy “férfi lefagyás”. Sok nő panaszkodik arra, hogy párjuk időnként, egyszerűen lekapcsolódik a valóságról, és bénult tehetetlenséggel áll az aktuálisan zajló élethelyzet előtt. Nem tud megszületni a döntés, az abba való beleállás és az ezért való felelősség vállalás.

Így aztán, mindez megint az amúgy is túlterhelt nő vállán landol…

Ez persze a férfinak sem jó. Nem segíti, hogy megtapasztalja a saját megtartó, tett-megvalósító erejét, életben való kompetenciáját.

Amikor pedig a párja mindezt szóvá teszi, lehet sértődötten visszatámadni, azaz “hisztizni” vagy szemlesütve várni a jogos büntetést, esetleg nagy drámák közepette kardunkba dőlni.

Akárhogy is nézem, ezek nem egy felelősségvállalásra képes, felnőtt férfi érzelmi reakciói.

Amikor ehhez hasonló történeteket hallasz, a legkönnyebb dolog, a fenti viselkedéseket mutató férfitól elhatárolódni, és őt – úgy, ahogy van, – elítélni.

Ha ehhez képest azt mondom, “Szegény, nem tehet róla. Az apja alkoholista volt, gyerekként elhanyagolták, stb.”, azzal meg a felelősségét veszem el.

A közös a kétféle viszonyulás között, hogy egyik sem oldja meg a problémát. A férfi továbbra sem találja erejét, míg a nő viszi a hátán a párkapcsolatot, a családot és az élet teljes logisztikáját.

Ami ritkábban jut eszünkbe, hogy kicsit mögé nézzünk ennek a működésnek.

Fontos, hogy lásd, a történelem mindannyiunkon otthagyta az ujjlenyomatát.

A férfi, – kollektív, transzgenerációs szinten, – hordozza magában azt a férfi erőt, mellyel visszaélve, katonák nőket erőszakoltak meg, falvakat gyújtottak fel vagy épp gyerekeket mészároltak le. Emellett ugyanígy, magában hordozza ennek az erőnek a bukását is, amikor nem tudta megvédeni a feleségét, gyermekeit a háború rémétől. Az országot, melyért annyi borzalmat élt át, amelyért maga is ölt, pusztított és amelyért végignézte, ahogy katona társainak testét felrobbanó aknák tépték szét, idegen, megszálló hatalmak ugyanúgy darabokra tépték.

A férfi erő, eme szélsőséges megnyilvánulásai, sajnos sokkal hangsúlyosabbak, mint az egészségesek, mivel ezekhez kapcsolódak a fent leírt, transzgenerációs traumák.

Mit jelent ez praktikusan a jelenkori férfiak számára?

Például azt, hogy rettenetesen félünk a saját erőnktől. Azért, hogy nehogy kárt tegyünk másokban, inkább lefojtjuk magunkban az egyik legfontosabb minőségünket.

Emlékszem egy férfi elvonulásra, ahol a “pszihobox” gyakorlata alatt ez volt a résztvevők egyik leggyakoribb félelme: “-Ha igazán megélem a dühömet, azt az ellenfelem nem éli túl.” Mekkora lehet ez a düh, ha tényleg ennyire tartni kell tőle? Kihez tartozik ez valójában, és mi állhat mögötte?

A düh egy eszköz, hogy megvédd magad. Ugyanakkor, – ha a transzgenerációs fatájáról beszélünk, amögött ott van a csalódottság, frusztráció, tehetetlenség, és fájdalom mérhetetlen nyomása.

Az egészben a legijesztőbb, hogy mindezt, hosszú emberöltőkig el kellett fojtani. Ma már tudjuk, hogy a háborús veteránok, milyen tüneteket hordoznak, milyen valóságos emlékbetörésekkel kell szembenézniük nap, mint nap.

Visszakanyarodva a családállításhoz, legutóbb abban a kivételes lehetőségben részesültünk, hogy egy női résztvevő kapta meg, a fent leírt férfitrauma képviseletét.

Azt gondolom, hogy az a szétszakítottság és ellenséges légkör, mely ma a nők és férfiak között feszül, jórészt visszavezethető őseink háborús tapasztalataira. Ahhoz, hogy ebből egyéni és kollektív szinten ki tudjunk fejlődni, szükséges, hogy egészen zsigeri szinten értsük meg, milyen mérhetetlen fájdalom kering a családi tudattalanunkban.

Ha képesek vagyunk ránézni egymás történeteire, és el tudjuk ismerni ezek súlyát, az csillapítja a megnemértettségből fakadó sértettséget és felébreszti az egymás felé és önmagunk felé való együttérzést.

Az állításban, a háborús trauma képviselője olyan lelki fájdalmat tapasztalt meg, mely azelőtt teljesen ismeretlen volt számára. Ugyanúgy ismeretlen, mint ahogy számomra is az volt, mikor egyszer, egy gyermekként szexuális zaklatást túlélt nő, gyermek részének szerepét kaptam meg.

Ezek az élmények menthetetlenül közelebb hoznak minket egymáshoz. Mert a másik fájdalmának zsigeri átélése új kapcsolódási felületeket épít.

Onnantól, hogy igazán érted, mi rejlik a párod lefagyása mögött, ítéletek helyett, könnyebb lesz együtt érezned vele. Ha ezt sikerül meglépned, ő biztonságban érzi majd magát, és könnyebb lesz dermedtségéből kiolvadnia.

Persze jogos az igény, hogy mindez legyen kölcsönös. A családállítás férfiként is segíthet abban, hogy megtapasztald az egyéni és kollektív női fájdalmat.

Hiszek benne, hogy minden egyes állítás, ahol ez megtörténik, hozzájárul a két nem közeledéséhez, és a közöttük vibráló feszültség oldásához.

 

Fájdalmas, egyszersmind rendkívül értékes tanítás is volt ez számomra. Megtapasztaltam, milyen érzés, amikor még gyermekként véget ér a gyermekkorod. Elveszítesz mindent, ami gyermekké tesz, ugyanakkor nem kapsz cserébe semmit, hisz felnőtt sem tudsz lenni igazán.
Nézed, ahogy a többiek vidáman játszanak, de te ezt már nem teheted meg, hisz elveszítetted a gyermeki ártatlanságodat, a méltóságodat és azt a bizonyosságot, hogy biztonságban vagy, mert elég fontos és értékes vagy ahhoz, hogy védelem vegyen körül.

...Eltörtél és azóta fekete-fehérbe váltott a színes film. Nem védtek meg, mert nem voltál elég fontos. A legsúlyosabb, hogy mindezért magadat okolod. El tudod képzelni, milyen érzés így felnőni, és milyen nehéz lehet így egyenrangú kapcsolatokat kialakítani?

9
Ha szeretnél te is eljönni családállításra, várlak szeretettel a nyári alkalmak egyikén.
Az állítás végére a történet oldása megtörtént. Még ha nem is lehet a múltat megváltoztatni, de be lehet emelni a Térbe a Védelmet, ami neked is alanyi jogon jár. Be lehet emelni az Emberi Méltóságot, amit senkinek nincs joga elvenni tőled, még akkor sem, ha kiszolgáltatott gyermek vagy éppen. Oda lehet állítani a Létjogosultságot, ami szintén elvitathatatlanul a tiéd, valamint az Értékeidet, melyek a részedet képezik, így hozzád tartoznak kezdettől fogva.
Mennyire vágytam akkor ezekre a szerepekre, de ezek helyett a gyermekkorától megfosztott, szexuálisan bántalmazott gyermekét kaptam.
Ez kellett ahhoz, hogy mélyebben megértsem, mit élhet át napi szinten az, akivel a gyermekkorában ez a teljességgel felfoghatatlan és értelmezhetetlen veszteség megtörténik.
Ezeket a lelki folyamatokat, – mégha csak egy kicsit is, de – a saját bőrömön megtapasztalni sokat segített abban, hogy valódi, megértésen alapuló együttérzés alakuljon ki bennem a szexuális bántalmazást átéltekkel szemben.
A megértés azonban ennél kiterjedtebb. Korábban nem tudtam elképzelni, milyen érzelmi összefüggések állhatnak egy áldozathibáztató működési mód mögött.
Csak később ismertem fel, hogy amíg nem kaptam meg ezt a szerepet, én is áldozathibáztatásban voltam. Nem olyan egyértelműen felvállalt módon, sokkal rejetettebben, úgy, hogy fel sem tűnt igazán.
Elismerni a gyermekkori (vagy bármilyen) bántalmazás súlyosságát, fájdalmát és életre szóló következményeit, annyira megterhelő és zavarba ejtő, hogy sokkal könnyebb inkább elbagatelizálni, elpoénkodni, ha szembe jön témát váltani vagy zavartan elfordulni, mint igazán őszintén együtt érezni az áldozattal.
Amíg meg nem érted zsigeri módon, hogy mit élt át, nem is fogsz tudni együtt érezni. Ha pedig nem tudsz együtt érezni, mélyen belül ítélkezni fogsz, és áldozatot hibáztatni, mert így véded magadat a felfoghatatlannal szemben. Azt gondolom, hogy ez elkerülhetetlen.
Attól mert épp nincs megdolgozni való témád, egy segítői részvétel még nagyon sokat hozhat a számodra.
Mi történik ezzel viszont, ha együtt érzel? Megérintődsz, valószínűleg átmegy rajtad egy elemi erejű zokogás, aztán pedig olyan mély és őszinte kapcsolódást éltek át, mely mindkettőtöket épít, emel és gyógyít.
Az együttérzés tehát egyáltalán nem alap, viszont tanulható. Ha egyszer sikerült felébreszteni magadban, érzékenyebb leszel, ami kockázatos, hisz olyan történetek lesznek rád hatással, melyek felől korábban “védve” voltál.
Ezzel együtt sokkal valódibb és közvetlenebb találkozásokra lesz lehetőséged. Jobban ki leszel hegyezve az emberi értékekre, és az élet, addig rejtett pillanatai mutatják meg szépségüket és bontják ki személyiségformáló tanításukat előtted.

Mi ebből az egészből a tanulság?

Attól mert épp nincs megdolgozni való témád, egy segítői részvétel még nagyon sokat hozhat a számodra.