TÖRTÉNETEM RÉSZLETEI
jobb oldali ikonokra kattintva megismerheted az én történetemet.
TANULÓ
ÉVEK
Ébredésem hajnala a Buddhista Főiskolán kezdődött, ahol keleti filozófiákat, keleti nyelveket, harcművészetet (aikido) és különböző meditációs technikákat tanultam. Életem ezután sem szokványos mederben folyt tovább.
- Végeztem cirkusziskolát, kenyérkeresetem alternatív cirkuszos és színházas fellépésekből állt Magyarország mélyszegénységben élő vidékein, börtönökben, pszichiátrián és gyermekotthonokban.
- Voltam improvizációs zenész és színész,
- Családállítás vezető tanfolyamot és mentálhigiénés szakemberi képzést végeztem. Ezekben a tanuló években és azóta is számtalan történetet hallgattam végig, betekintést nyerve az emberi lélek mélységeibe, ahol a feldolgozhatatlan fájdalmakat, veszteségeket és traumákat őrizzük, és ahol a semmiből érkező kegyelem meg tud érinteni, az ezekből való gyógyulás különleges pillanataiban. Ezeknek a pillanatoknak adunk teret együtt, egy-egy segítő folyamat alatt, függetlenül attól, hogy épp melyik eszközt hívjuk segítségül.
TESTMOZGÁS
TANÍTÁS
Életemnek másik fontos alappillére a testmozgás, melyben sosem a verseny és az elérhető eredmények hajtottak. Ami igazán fontos számomra, az a mozgás öröme és áldásos fiziológiás és mentális hatásai.
- Hosszú éveken át tanulmányoztam a kézenállást és más kartámaszos testhelyzeteket,
- valamint az akrojóga technikáit. Ezeket a fantasztikus mozgásformákat napi szinten tanítom is,
- emellett létrehoztam egy főleg mozgásos improvizációra épülő saját rendszert, az Art-Balance Flowt. A tanítással töltött évek legfőbb tanulsága, hogy a testmozgás és az önismereti, öngyógyító folyamatok rendkívül hatékony módon kiegészítik és támogatják egymást.
- Ezt a felismerést kamatoztatva segítek a hozzám fordulóknak abban, hogy visszataláljanak a saját önbizalmukhoz, önbecsülésükhöz, és hogy tengelyükbe beleállva meg tudják lépni mindazt, ami a személyiségfejlődésükhöz és az életminőségük javulásához szükséges.
FILOZÓFIÁM
Egyszer egy elvonuláson épp parázson járásra készültünk. Szilveszter volt, az év utolsó napja. Éjfélre időzítettük a szertartást, ami rohamosan közeledett, így szorított az idő, hogy megtaláljuk azt a mondatot, ami képes az egész csoportot átvinni a kiterített parázsszőnyegen. Olyan lendülettel dobáltuk be a térbe a különböző, spirituális bölcsességeket, hogy majdnem elmentünk emellett a semmiből érkező, rendkívül finom, mégis tiszta és erőteljes mondat mellett: “Értetek vagyok önmagam.” Ez a mondat feloldja azt az ellentmondást, hogy ha igazán önmagad vagy, az önzés a részedről, azzal bántasz másokat. Az igazság ennek pont az ellentéte. A legjobb, amit tehetsz, hogy feltárod az erőforrásaidat, magadhoz öleleled és kibontakoztatod az értékeidet. Ez nem csak téged tesz önazonosabbá és felszabadulttá, de így tudsz a környezeted és a világ számára is a leghasznosabb és a legértékesebb lenni. Ez a mondat azóta is jelzőtűzként világít bennem, és segít, hogy a hozzám fordulókat is el tudjam vezetni a saját belső fényük felé és afelé a sérthetetlen részük felé, melyre támaszkodva fel lehet állni a traumából és át lehet menni egy aktuálisan zajló krízis helyzeten.